На спортивной площадке в Светлогорском проезде пройдет фитнес-тренировка

В субботу, 11 ноября, в 19:00 в районе Южное Тушино состоится фитнес-тренировка. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе проекта «Мой спортивный район».

— Тренировки бесплатны и проходят под руководством профессиональных, опытных тренеров Мосгорспорта на спортивных дворовых площадках и в парках Москвы. Фитнес — это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании, — рассказали в пресс-службе.

Тренировка состоится по адресу: Светлогорский пр-д, д. 7, корп. 1. Необходима регистрация: https://mosgorsport.timepad.ru/event/2039872/.