На Новопоселковой открылись занятия по суставной гимнастике

Центр «Тушино» приглашает жителей района старше 55 лет на занятия цигуном и суставной гимнастикой. 

«Упражнения избавят от чувства усталости и сонливости в утреннее время и подарят заряд бодрости и энергии на целый день.  Дыхательные упражнения помогут повысить уровень кислорода в крови, восстановление подвижности после травм и операций, укрепление мышц спины, избавление от лишних килограммов, нормализация веса», – сообщили организаторы.  

 Расписание: суставная гимнастика – вторник, четверг с 10:00 до 11:00; цигун – вторник, четверг с 11:15 до 12:15.  

Адрес проведения: открытая спортплощадка по адресу: ул. Новопоселковая, д. 5Б. Записаться на занятие в ТЦСО «Тушино» филиал «Южное Тушино» можно по телефону: 8-495-870-44-44 (добав.23167) или по адресу: ул. Новопоселковая, дом 5Б. Мероприятие 0+.