На Новопоселковой заработала студия лечебной гимнастики

Центр «Тушино» приглашает жителей района старше 55 лет на занятия по суставной гимнастике. Занятия проходят по средам и пятницам, с 14:30 по 15:30. 

«Суставная гимнастика способствует улучшению настроения, работы мышц и суставов. В ее основе лежат плавные растягивающие движения, которые мягко воздействуют на связки и суставы. Комплекс выполняется в комфортном для человека темпе, поэтому риск получить травму сведен к нулю. Как и при любых занятиях физической активности очень важна регулярность занятий», – рассказали организаторы. 

Адрес: Новопоселковая 6, корпус 216-1, 7 этаж. Записаться на занятие в ТЦСО «Тушино» филиал «Южное Тушино» можно по телефону: 8-495-870-44-44 (добав.23167) или по адресу: ул. Новопоселковая, дом 5Б. Мероприятие 0+