В центре «Крылья» в Южном Тушине открылась студия лечебной физкультуры

14 февраля Центр «Крылья» приглашает на мастер-класс «Стопы-локаторы здоровья» в рамках проекта «Московское долголетие». 

«От наших стоп зависит правильность осанки, костно-суставная система и здоровье внутренних органов. На них расположено множество нервных окончаний и кровеносных сосудов, связанных со всем организмом. На мастер- классе мы изучим комплексы упражнений, которые будет будут полезны всем. Они повышают тонус мышц, улучшают эластичность связок и делают голеностоп подвижнее. А еще эта гимнастика останавливает развитие деформации стоп, уменьшает болевые ощущения и снимает усталость, зажатость мышц», – рассказали организаторы. 

Начало мероприятия – в 12:45. Адрес: бульвар Яна Райниса, д. 2, корп.1.  Записаться можно по телефону: 8(495)495-91-10 (пн-пт с 10:00 до 19:00). Мероприятие 18+.